Märchen über mich: Das Selbstmanagement der zehn kognitiven Verzerrungen zwischen Neurowissenschaft, Evolution und Psychoedukation 

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2 Workshops 

Im Anschluss an die Märchen, die am Stand angeboten werden, bietet Ihnen dieser praktische Workshop die Möglichkeit, tiefer in das Thema der zehn kognitiven Verzerrungen einzusteigen. Zwischen Neurowissenschaft, Evolution und Psychoedukation werden in zwei aufeinanderfolgenden Workshops die Themen behandelt:

1. Aus evolutionärer Sicht: Kognitive Verzerrungen sind in Wirklichkeit natürliche Folgen davon, dass das menschliche Gehirn Algorithmen für schnelles und bedrohungssensitives Denken verwendet. Was unterscheidet Ihrer Meinung nach also eine kognitive Verzerrung von einer erwiesenen Erkenntnis?
2. Im Laufe der Evolution haben die Menschen Denkmuster entwickelt, die an bedrohliche Umgebungen angepasst sind, und nicht nur rein logische Prozesse. Finden Sie mit uns heraus, welche Bewältigungsstrategien es bei Stress und Angst gibt!