Wie kann man seine Emotionen annehmen und ein inneres Gleichgewicht finden 

Sind Sie daran interessiert, besser zu verstehen, was eine Emotion ist, wozu sie dient und wie Sie bestimmte Emotionen wie Angst oder Wut regulieren können?

In diesem Workshop werden wir anhand einiger grundlegender Informationen und konkreter Beispiele Wege aufzeigen, wie Sie Ihre eigene emotionale Realität besser verstehen und regulieren können.