Après un accident du travail, Daniel Blake a besoin d'aide financière. Mais ce n'est pas si simple. Blake se perd dans une structure complexe de compétences, de prescriptions et de formulaires à remplir. Pris au piège d'un système social bureaucratique et dysfonctionnel, il fait la connaissance de Katie et de ses enfants. Ils essaient désormais de s'en sortir ensemble.